我從家教、補習班、社會服務中心到擔任課輔老師，有將近七年的教學經驗，
所教導的學童幾乎都是學習緩慢或是非常需要關懷的一群孩子，從小三到國二都帶過，
而讓我有這些教學機緣的共同點就是：
「陳老師，你有在學禪定，我們覺得你很適合來教他／她們。」我的同事如是說。
我現在任教的國小是一所新竹市的偏鄉國小，同時也是教育局重點輔導的學校，
全校只有 12 班，每班約 20 多位孩子，
教學組長與班導師告訴我校內學生的家庭狀況，家裡經濟狀況稍微 OK 的，不會留在學區內，
校內有外配小孩、單親、隔代教養、家暴、吸毒等狀況的孩子，佔了將近一半的比例。
禪定帶入課堂中
從 2013 年 9 月進入學校教導五年級，
10 月中後我將印心禪法帶入課堂中，每次在上課前，開始帶學生打坐，
班上有一位全校最頭痛的過動兒，他在我接任前，曾經把老師抓傷流血，一天當中有一半課程不在教室，
從校長到工友都認識他！剛開始真是困難重重，
幸好平日禪定的功夫發揮了不少功用，讓我都還能平心靜氣跟他好好的說話。
到了 11 月底，
教務主任向班導師說：「妳不覺得陳老師講話很優雅？現在連他（過動兒）都跟著優雅起來！」
那時候聽到，內心非常感恩印心禪法的造化！
快到 12 月底時，
我的心鬆懈了下來，就沒有繼續教他們禪定，
一方面也是因為有學生反應：
「老師，為什麼我們每次都要打坐？很無聊耶！」
「 我腰很痠耶！」「我腿很麻耶！」
我也就順著他們的意，心想：「帶禪定比教課程更累，你們不想要，我也輕鬆點算了。」
所以到學期末都沒有再教他們禪坐。
金剛經真修實證漫畫教學
2014 年 2 月中開學，隔一個多月沒見，這位過動生竟然完全失控；
翻開上學期的教室日誌，他只翹了四堂課，沒想到這學期一開學卻每週翹一次課！
雖然我馬上進行家庭訪 問，但是成效依然不彰，接連四週共翹了五次課，讓我感覺心力交瘁！
此時，聽到禪修會館功明師兄分享嘉義古民、柳溝、蘭潭國小及台南補習班教小朋友禪坐的改變，
讓我重新再思考一件事情：「如何將禪定重新帶回課堂中？」
當這個念頭升起之際，我卻因博士研究而必須請假，再與學生見面已是兩週之後，
還好代課的許銘峰老師也有習禪，他恢復帶禪坐。那位外配的小孩在打坐時看到光，他覺得好舒服，
待我回來之後，他就問：「老師，我們什麼時候要繼續來打坐啊？」
時候到了，不過這次我沒有這麼急了，呵呵！
這時，余曉嬋師姐所繪的『金剛經真修實證漫畫版』派上用場囉！
他成為我課堂上的教學元素之一，引領這三個學生來看漫畫，禪法竟漸漸的在他們身上產生幫助。
禪定的變化
這學期新加入的單親小孩，在我教他們金剛蓮花印時，
馬上就說：「老師，這是感恩的天線！」單親和外配的兩個小孩坐得很好，
但過動的孩子不願意結手印也不閉眼睛禪坐，
等到下課後，他才說：「你們在做甚麼？我又都不會。」原來他是不懂啊，
我感受到他想要學習的心，再下次上課，我重新耐心的講解，他便開始坐了耶！
這次傳播禪法福音的心更加堅定後，我開始教他們一些外專注的練習，再帶腹式呼吸。
睜開眼睛之後，再重複做一次外專注。
過動的孩子，在第一次看到一團 一團的黑氣出現，
在帶了兩、三堂課之後，他看到手指間出現的都是白光，真是太奇妙了！
而喜愛禪定的外配孩子，每次禪定，都可以感受到熱熱的、麻麻的或是電電的，
連長期練跆拳道無法靜下來的孩子，也都越來越靜定了呢！太帥了！
禪讓孩子懂得感恩
透過禪定，讓家長不擔心孩子的躁動，學習上更加的專心，更能聽進學校老師的教導，並學會感恩與禮貌。
過動的孩子，現在放學時，都會有禮貌的和老師及同學道別，以前的他，在五點就暴動似的要離開，
現在卻能待到五點半，這可是前所未有的改變啊！
解決一個孩子的問題，就是解決一個家庭的問題，進而解決一個 社會隱憂的問題。
我相信透過印心禪法專業講師的培訓，每一位老師都可以像我一樣，透過帶學生禪坐來幫助他們，
在此跟大家分享也鼓勵大家一起來推動校園禪坐。
陳立先
現職：
• 新竹市水源國小課輔老師
學歷：
• 交通大學資工系學士、碩士、博士候選人
經歷：
• 天主教新事社會服務中心（竹東原鄉兒童課輔）
• 華暘補習班（國中生物、理化）
修行年資：
• 自 2004 年禪修印心佛法迄今
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